瞑想ワークショップ
月イチ開催の瞑想ワークショップ。今年からオンライン受講も可能になりました。
月に１回、自分の心の声を聞いてメンテナンス＆リフレッシュ
©2020 Yumiko Ito. Unauthorized reproduction prohibited.（無断転載を禁じます）
1年間を色と共に生きる。色を食べながら成長する、浄化の瞑想ワークショップ
自分の「こころ」「身体」「魂」を常に更新し、フレッシュに保つために必要な方法を、瞑想やヨガ、身体ほぐし、言魂、音のマントラなどでお伝えします。 各回ともに、参加者の皆さんにとって「今、必要なこと」を言魂やエネルギーとして読み取り、お伝えしながらワークショップをします。
すべての瞑想はチベット密教、カバラなどがベースになります。シンプルですが、パワフル、イメージや夢なども使って、メッセージを確実に受けとります。
＊単発参加OK、どの月からでもご参加いただけます。
＊瞑想が初めての方、熟練の方、どなたもご参加いただけます。
＊ゆったりした格好でお越しください。 会場でお着替えもできます。
＊遠方にお住まいの方や、19時に会場まで辿り着けない方のために、毎月ZOOM 、後日試聴もいたします。
＊開催日：第３金曜日
＊時間：19：00～21：30（ドアオープン18：45）
＊参加費：ZOOM、後日試聴 5,000円／ハスヨガ銀座6,000円（お茶、お菓子付き）
＊お食事付きの回は8,000円（チケットお持ちの方は差額お支払い）
＊特別講座は１万円 です。
＊お得なチケットあります。※有効期限１年半
・3回チケット：15,000円（１回5,000円）
・6回チケット：27,000円（１回4,500円）
・1年チケット：48,000円（１回4,000円）
※お申し込み前に必ずお読みください。※
＊当日の飛び込み参加も可能ですが、食事付きの回は事前準備があります。前もってのお申し込みをお願いいたします。
＊お客様のご都合によるキャンセルにつきまして、返金対応は致しかねますのであらかじめご了承ください。
瞑想ワークショップ年間スケジュール2023
こころと身体をゆるめ、ひらくことによって聴こえてくる、自らの源泉。
いつも心地良い状態でいられるために。
季節の健康法、浄化法のメソッドも踏まえてお伝えします。
3月17日(金) 【ピュアハートメディテーション】
本来のひな祭り(上巳の節句)、今年は4月22日になります。1年の始まり立春を過ぎ、今年をかろやかに過ごすためのお祓いの時期が4/22までとなります。この時期の過ごし方で1年が決まる重要な期間。様々な汚れやお荷物を落とすポイントをお伝えし、瞑想をして寿ぎます。
4月21日(金)【色を食べる瞑想ワークショップ」レッド&ピンクメディテーション】お食事付き
赤は情熱とグラウンディング。ピンクは桃、魔を祓う結界道具でもあります。
明るく華やか、かつパワーを呼び覚ます瞑想をします。ピンクの可愛らしいローゼル寿司やピンク色のスープなどお出しする予定です。次の日4/22は上巳の節句、ひな祭りを祝います。
5月19日(金)【オレンジメディテーション🍊】
オレンジは平和、調和、高い波動で身を護りエネルギーを高めます。
また自分に必要の無いものを自然に手ばなす力も与えてくれます。
自らを美しいオレンジ色に包み、かろやかな日々を歩む瞑想をします。
６月16日(金)【ブルースカイメディテーション】
夏至直前の切り変わり浄化月間。
梅雨の季節に雲上の真っ青な青空を瞑想します。どんな時でも気持ちが晴れ渡り、不動の安定感を得ることができるメディテーションです。スミレの様な青いお花のお茶を飲みながらゆったり行います。
７月21日(金)特別講座【記憶の図書館～アカシックレコードを読む】参加費 1万円
ある次元に過去現在未来の全てを記録した場所があります。それらを同時に見渡すことができたら何が起こるでしょう？今をより良く生きるためのヒントとして安定、確実な読み方をお伝えします。
8月25日(金)⭐️8月のみ、第4金曜日です！
【魂の家を建てる(カバラの瞑想）】
カバラの叡智をお伝えします。
瞑想で内なる『自分の家を建てる』ことにより、こころと身体の状態を客観的に知り、より良くバージョンアップしていきます。内なる家は現実生活にリンクし、自己実現のスピードが早くなります。
9月15日(金)特別講座【結界講座2024】参加費1万円
🌟通常のメニュー「結界講座」とは全く異なる内容(2024バージョン)です。
蔓延するウイルス、環境汚染物質、電磁波、人の念、、、それらから自分や家族の身を護り、良い場を作る方法をお伝えします。能力は関係なく、どんな方でも簡単に安全にできる方法です。
結界とは、何かを否定して、はじくラインではありません。自ら人生を切り開いていくことを認識し、表明することです。
10月20日(金)【色を食べる瞑想ワークショップ イエローメディテーション】
黄色は生まれ変わりのエネルギー
古い衣(癖や習慣)を脱ぎ、新しいフレッシュな自分に生まれ変わります。
黄色いお食事を食べながら、心身共に黄色に満たされ内側かパワーアップします。
11月17日(金) 【内なる声を聴く 緑の森に入る～フォレストイン・マイハート】
自分のこころの声を聞く。耳をすます。
ハートをゆるめ、ひらくことによって聴こえてくる、自らの源泉。緑は自分の中心と繋がるエネルギー。クリーンなグリーンメディテーションです。
12月15日(金) 【ひかりの身体になる 大浄化大会】軽食付き
一年の締めくくりに、こころと身体の大掃除！ひかりのからだになるための、チベット密教の瞑想。シンプルかつパワフル、効果的なやり方を伝授します。御神酒、軽食の振る舞い有り。
＊対面、ZOOM、後日視聴あります。
＊自分の「こころ」「身体」「魂」を常に更新し、フレッシュに保つために必要な方法を、色を使った瞑想やヨガ、身体ほぐし、言魂、音のマントラなどでお伝えします。
※各回ともに、「今、必要なこと」を言魂やエネルギーとして読み取り、お伝えしながらワークショップをします。
＊単発OK、どの月からでもご参加いただけます。
＊瞑想が初めての方、熟練の方どちらもご参加いただけます。
＊お得なチケットもあります。
日時 第３金曜日19:00～21:30(ドアオープン18:45)
参加費
ZOOM、後日視聴 5,000円
ハスヨガ銀座 6,000円(お茶、お菓子付き)
お食事付きの回は8,000円（チケットお持ちの方は差額お支払い）
【チケット】
3回チケット 15,000円（１回5,000円）
6回チケット 27,000円（１回4,500円）
１年チケット 48,000円（１回4,000円）有効期限１年半
＊9月の特別講座は１万円
場所:ZOOM&ハスヨガ銀座