色をたべる瞑想ワークショップ
☆7月17日(金) 許して手放す オレンジメディテーション（オレンジのお食事付き）
19:00～場所 ハスヨガ銀座＆ZOOM 両方開催します
参加費 ハスヨガ銀座に参加の方（お食事付き、7000円）チケットお持ちの方はプラス三千円
ZOOM参加の方 （4000円）
オレンジ色は人間の体では丹田に相当します。オレンジを食べてイメージ瞑想しながら、パワーチャージします。
生きていく上で、知らないうちに増えていくお荷物。 自分と他人を許す。 フットワーク良く、こころも身体もかろやかになるために。 オレンジは人間の身体に対応させると丹田と呼ばれる部分になります。 基礎ができたら、積み上げていくものをすこし意識していきます。 人が前に進むとき、まずはお掃除して手放し、心身の浄化が必要です。 オレンジ色のエネルギーをイメージし、活力とします。 呼吸法、ヨガ、瞑想、マントラなどでお伝えします。
1年間を色と共に生きる。
🌈色を食べながら成長する、浄化の瞑想ワークショップ💧
＊自分の「こころ」「身体」「魂」を常に更新し、フレッシュに保つために必要な方法を、瞑想やヨガ、身体ほぐし、言魂、音のマントラなどでお伝えします。
※各回ともに、参加者の皆さんにとって「今、必要なこと」を言魂やエネルギーとして読み取り、お伝えしながらワークショップをします。
＊すべての瞑想はチベット密教、カバラなどがベースになります。シンプルですが、パワフル、イメージや夢なども使って、メッセージを確実に受けとります。
＊単発OK、どの月からでもご参加いただけます。
＊4月～6月はZOOM開催です。
その後は状況を見て決定します。
遠方や19:00に銀座まで辿り着けない方のために、毎月ZOOM開催もいたします。
＊お得なチケットもあります。
１回 ４５００円
３回チケット １２０００円（１回4,000円）
６回チケット ２１０００円（１回3,500円）
１年チケット ３６０００円（１回3,000円）有効期限１年半
＊瞑想が初めての方、熟練の方どちらもご参加いただけます。
日時 第３金曜日 19:00～21:30(ドアオープン18:45)
参加費 4500円(お飲み物付き)
＊お食事付きの回は七千円
チケットお持ちの方はプラス三千円となります。
場所: ハスヨガ銀座
ゆったりした格好でお越しください。
お着替えもできます。
☆8月21日（金）
『魂の家を建てる（カバラの瞑想）』
☆自分の内なる家を建てる ハウスオブサイキ
自分の現在の心と身体、どうなっているんでしょう？
今、何を食べ、どんな暮らしをしたらベストなんでしょうか？
仕事は？パートナーは？
自分の家を建てる？ことにより、こころと身体の状態を客観的に知ることができます。
今、すべきことを探り、現実化させていきます。
カバラの叡智をお伝えします。
☆9月18日(金)
『生まれかわる！イエローメディテーション』
黄色はフレッシュでパワフルな新生のエネルギー
自身の身体ではお腹に対応します。
自分の「こころ」と「身体」を、毎日バージョンアップするためのメソッド。
瞑想やヨガ、身体ほぐし、音のマントラなどでお伝えします。その場に集まった皆さまにぴったりなオリジナルの手法を、リーディングしながら楽しくお伝えします。
☆10月16日(金)
『プチ結界講座』
蔓延するウイルス、環境汚染物質、電磁波、人の念、、、
それらから自分や家族の身を護るための方法を、簡単に楽しくお伝えします。
結界とは、何かを否定して、はじくラインではありません。
自分がどのような意識で人生を切り開いていくのかを認識し、表明することでもあります。
☆11月20日(金)
『緑の森に入る～フォレストイン・マイハート』
内なる声を聴く
自分のこころは何を感じ、求めているのでしょう？それを的確に聞けているでしょうか？
呼吸法、チベットのマントラ(真言)、イメージを使って瞑想を深めます。瞑想が初めての方でも大丈夫です。
☆12月18日 (金)🍽お食事付き
『ひかりのからだになる。大浄化大会』
一年の締めくくりに、身体とこころのお掃除！
ひかりのからだになるための、チベット密教の瞑想。
簡単で安全で効果的なやり方を伝授します。
来年に向けての準備も。
忘年会を兼ねて御神酒の振る舞い有り。
