• 伊藤由美子

8月21日(金)月イチ瞑想ワークショップ@ハスヨガ銀座&ZOOM同時開催

魂の家を建てる(カバラの瞑想)

☆8月21日(金)19:00~ ハスヨガ銀座またはZOOM

『魂の家を建てる(カバラの瞑想)』

☆自分の内なる家を建てる ハウスオブサイキ

自分の現在の心と身体、どうなっているんでしょう?

今、何を食べ、どんな暮らしをしたらベストなんでしょうか?

仕事は?パートナーは?

自分の家を建てる?ことにより、こころと身体の状態を客観的に知ることができます。

今、すべきことを探り、現実化させていきます。

カバラの叡智をお伝えします。

*自分の「こころ」「身体」「魂」を常に更新し、フレッシュに保つために必要な方法を、瞑想やヨガ、身体ほぐし、言魂、音のマントラなどでお伝えします。

※各回ともに、参加者の皆さんにとって「今、必要なこと」を言魂やエネルギーとして読み取り、お伝えしながらワークショップをします。

*すべての瞑想はチベット密教、カバラなどがベースになります。シンプルですが、パワフル、イメージや夢なども使って、メッセージを確実に受けとります。

*単発OK、どの月からでもご参加いただけます。

*4月~6月はZOOM開催です。

その後は状況を見て決定します。

遠方や19:00に銀座まで辿り着けない方のために、毎月ZOOM開催もいたします。

*お得なチケットもあります。

1回 4500円

3回チケット 12000円(1回4,000円)

6回チケット 21000円(1回3,500円)

1年チケット 36000円(1回3,000円)有効期限1年半

*瞑想が初めての方、熟練の方どちらもご参加いただけます。

日時 第3金曜日 19:00~21:30(ドアオープン18:45)

参加費 4500円(お飲み物付き)

*お食事付きの回は七千円

チケットお持ちの方はプラス三千円となります。

場所: ハスヨガ銀座 または、ZOOM

ゆったりした格好でお越しください。

お着替えもできます。

☆9月18日(金)

『生まれかわる!イエローメディテーション』

黄色はフレッシュでパワフルな新生のエネルギー

自身の身体ではお腹に対応します。

自分の「こころ」と「身体」を、毎日バージョンアップするためのメソッド。

瞑想やヨガ、身体ほぐし、音のマントラなどでお伝えします。その場に集まった皆さまにぴったりなオリジナルの手法を、リーディングしながら楽しくお伝えします。

☆10月16日(金)

『プチ結界講座』

蔓延するウイルス、環境汚染物質、電磁波、人の念、、、

それらから自分や家族の身を護るための方法を、簡単に楽しくお伝えします。

結界とは、何かを否定して、はじくラインではありません。

自分がどのような意識で人生を切り開いていくのかを認識し、表明することでもあります。

☆11月20日(金)

『緑の森に入る~フォレストイン・マイハート』

内なる声を聴く

自分のこころは何を感じ、求めているのでしょう?それを的確に聞けているでしょうか?

こころと身体をゆるめ、ひらくことによって聴こえてくる、内なる声に耳を澄まします。

呼吸法、チベットのマントラ(真言)、イメージを使って瞑想を深めます。瞑想が初めての方でも大丈夫です。

☆12月18日 (金)🍽お食事付き

『ひかりのからだになる。大浄化大会』

一年の締めくくりに、身体とこころのお掃除!

ひかりのからだになるための、チベット密教の瞑想。

簡単で安全で効果的なやり方を伝授します。

来年に向けての準備も。

忘年会を兼ねて御神酒の振る舞い有り。

【お申し込みはこちら】

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